宝宝流鼻血如何护理？爸妈应该如何护理？

在夏季有不少孩子都会出现流鼻血的问题。孩子只要流一次鼻血，家长就会心惊胆战，总担心孩子的健康问题，害怕孩子的身体是不是出现了疾病。其实，孩子流鼻血是很容易发生的，只是有一些原因容易被家长们忽视，那么孩子经常流鼻血究竟是哪些原因造成的呢？

一、宝宝流鼻血的原因

1.维生素的缺乏

这种问题容易出现在挑食偏食的孩子身上。挑食偏食很容易造成某种营养元素的缺失，如果是体内缺乏维生素c以及维生素k，流鼻血的问题就容易发生。

2.手抠鼻子、鼻腔异物

年龄较小，容易做出一些危险动作，比如说将一些小小的异物塞到鼻孔里，又或者经常用手指去抠鼻孔，这两种做法都容易导致鼻腔黏膜受伤出血。

3.撞击

在玩耍时，如果没有留意到周围的环境，鼻子撞击到某一物体上，或者是受到挤压，就会容易导致鼻出血。

4.宝宝作息不够规律

作息不规律，生物钟紊乱，休息时间变短，就会导致免疫力下降，从而引起鼻出血。

5.鼻炎

常见的鼻炎有干燥性鼻炎以及过敏性鼻炎，如果患有干燥性鼻炎，鼻腔内的分泌物会明显偏少，这时候鼻腔内就容易感到痒，为了挠痒痒孩子难免会用手去抠，这样就容易使鼻腔黏膜受到损伤，引发鼻出血。天气干燥时，更容易导致患有鼻炎的孩子鼻腔发痒，从而间接引起鼻子出血。

二、如何应对孩子鼻出血

1.控制好室内湿度

室内偏干燥，家长可以适当的利用绿植或者加湿器来将室内的湿度调节好，宝宝感到舒适，就不会因为空气干燥而引发鼻出血。

2.补充维生素含量丰富的食物

孩子如果有挑食偏食的习惯，一定要及时帮助孩子改正，要让孩子做到饮食均衡，多摄入维生素含量丰富的蔬菜水果，以及多吃膳食纤维含量丰富的食物，平时要注意给孩子补充水分。

3.养成良好的生活习惯

孩子的作息习惯规律起来，有利于孩子免疫力的调节，能够让孩子更好的适应生活环境，增强对抗疾病的能力，所以家长要注重孩子作息方面的问题。

另外就是要纠正孩子喜欢用手抠鼻孔的习惯，不仅不卫生，还容易损伤孩子的鼻黏膜，家长要及时给孩子科普挖鼻孔的坏处，让孩子养成良好的习惯。